8 TƯ DUY GIÚP BẠN LUÔN HẠNH PHÚC

1. Không phải lúc nào cũng cần nhiều hơn, chỉ cần vừa đủ với chính mình là được

Khi bạn thôi đếm những điều mình chưa có và bắt đầu biết ơn những gì đang hiện diện, bạn sẽ thấy nhẹ lòng hơn rất nhiều.

2. Hạnh phúc không đến từ việc mọi thứ đều hoàn hảo, mà đến từ việc bạn có thể sống bình yên trong cả những điều chưa trọn vẹn

Cuộc sống luôn có chỗ gồ ghề, nhưng nếu bạn biết mềm lòng đúng lúc, bạn sẽ bớt đau mỗi khi bước qua.

3. Không ai bắt buộc bạn phải mạnh mẽ mọi lúc

Bạn có thể yếu, có thể mỏi, có thể khóc nếu cần. Hạnh phúc thật sự bắt đầu khi bạn thôi giả vờ ổn để làm hài lòng người khác.

4. Không phải ai cũng đi cùng bạn suốt đời – và điều đó không sao cả

Biết trân trọng người ở lại, biết mỉm cười với người đã rời đi, cũng là một dạng trưởng thành khiến bạn thanh thản hơn.

5. So sánh chỉ khiến lòng mỏi thêm mà không làm bạn tốt hơn

Ai cũng có nhịp sống riêng, nỗi buồn riêng và hạnh phúc riêng. Khi bạn thôi nhìn đời mình qua lăng kính của người khác, bạn sẽ thấy mọi thứ nhẹ hơn.

6. Những điều nhỏ nhất cũng có thể trở thành điều đáng nhớ nếu bạn đủ hiện diện khi chúng xảy ra

Một ánh hoàng hôn, một câu chào nhẹ nhàng, một ly nước mát đúng lúc... Hạnh phúc luôn có mặt, nếu bạn kịp nhận ra.

7. Tha thứ không phải vì người khác xứng đáng, mà vì bạn xứng đáng được an yên

Còn giữ oán giận trong lòng, thì niềm vui dù có đến cũng không thể ở lại quá lâu.

8. Bạn không cần phải đợi tới lúc “đủ đầy” mới được sống hạnh phúc

Hãy bắt đầu từ những điều bạn đang có, từ con người bạn bây giờ – chưa hoàn hảo nhưng vẫn xứng đáng được yêu thương và sống vui mỗi ngày.

Duong Thu Huong.